برخي افراد بيش از ديگران مستعد خشمگين شدن ميباشند مانند:
* افرادي كه نياز مبرم و سيري ناپذيري براي كامل بودن دارند.* افرادي كه ترس شديدي از خطا كار بودن و در اشتباه بودن دارند.* افرادي كه نياز شديدي به كنترل كردن ديگران دارند. * افرادي كه از شنيدن عقايد نو و يا متفاوت با عقايد شخصيشان هراس دارند.* افرادي كه از رها كردن موضوع به حال خود بيم دارند. * افرادي كه نياز شديد و مفرطي به مورد پذيرش قرار گرفتن و تاييد ديگران دارند.* افرادي كه تصور ميكنند همواره بايد با صلابت، شجاع، قدرتمند و قوي بنظر برسند.* افرادي كه از تجربه كردن احساسات ناخوشايند هراس دارند.* افرادي كه اعتماد بنفس پاييني دارند. * افرادي كه تحملشان نسبت به ناكاميها اندك ميباشد. * افرادي كه از مورد انتقاد واقع شدن هراس دارند.